糖尿病与神经损伤的关联
马来西亚的糖尿病发病率是亚洲最高之一。
在槟城，许多居民面临糖尿病周围神经病变––由长期高血糖水平引起的神经损伤。
这种情况通常从脚和手开始，引起麻木、刺痛、灼痛，最终导致感觉丧失。
物理治疗如何处理症状
上门物理治疗师从多个角度处理糖尿病神经病变。 平衡训练是基础。
强化训练针对支撑踝关节的肌肉。 脱敏技术帮助管理神经性疼痛。
家庭环境评估
治疗师将检查地板滑倒危险、评估照明、推荐合适的鞋子，并确保浴室扶手位置正确。
运动计划
计划包括每天10-15分钟平衡练习、每周三次脚踝强化训练和温和的有氧运动。
步行计划应在平坦表面上仔细安排。
何时开始物理治疗
不要等到跌倒才开始。 早期干预效果最好。
如果您注意到任何刺痛或麻木，请咨询医生关于物理治疗。
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